生き方

身体に優しいお酒の選び方!?

身体に優しいお酒の選び方!? 忘年会、新年会…と、お酒が美味しい時期というか、お酒をたくさん飲む機会がある時期ですよね。 外で飲むことと、家で飲むことと、色々あると思いますが。 たくさん飲むことが続く ...

コミュニケーション能力が高い人ができているポイント4つ

コミュニケーション能力が高い人ができているポイント4つ コミュニケーション能力が高い人とは? 日本人はコミュニケーションが苦手といわれていますが、あなたはどう思いますか? そもそも、コミュニケーション ...

美肌のひみつ。ボディケア、してる?

2017/9/28    , ,

みなさん、ボディケアってしてます? わたしは・・・実は・・・全くしてませんでしたー!!! してたといえるのか、入浴は週の半分くらいで、入浴時に入浴剤をいれてます。・・・そのくらいでした。 これから冬に ...

ファスティングカウンセリング「簡単に気軽にやりたい〜!」

今月は、ファスティングのカウンセリングが続いています! ファスティングはなんのため? ただ美容のためのダイエットでなく、身体の中から美しくする。 身体の内側って見えない分、しっかり管理できていると普段 ...

【3/27】健康維持のための体幹セミナー&ぷちファスティング講座

大好評だった「健康維持のための体幹セミナー&ぷちファスティング講座」 熱い要望にお応えして第三弾! ジムに行かなくても、おうちでできるトレーニングがあるんです。 三日坊主の人でも大丈夫。 辛いことが嫌 ...

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